Les recomiendo visitar tarapoto es una bella ciudad clima tropical que tiene a su disposición un fácil acceso a las cataratas del Ahuashiyacu y a la laguna azul es un lugar sumamente hermoso y su gente es muy amigable así mismo cuenta con los indígenas del barrio huayco en la ciudad de lamas . Tiene a su disposición medios de transportes para llevarnos a diferentes atractivos turísticos. En cuanto a las comidas típicas que ofrece todas son muy ricas te recomiendo probar el juane con tacacho y cecina y sus diversas bebidas típicas de la región y tiene gran variedad de hostales en la cual yo les recomiendo quedarse en el hostal Bambú a mi me gusta por que es un lugar acogedor y te sientes como en casa y precios económicos .